Valmennusryhmien haku
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Haku seuramme Hyvinkään Voimistelun ja Liikunnan upeisiin joukkuevoimistelun valmennusryhmiin syyskaudelle 2024 on nyt auki!
Hakuaika 11.-26.5.
Löytyykö teiltä kotoa motivoitunut harjoittelija?
Nauttiiko hän esiintymisestä?
Onko hän innostunut spagaateista ja kärrynpyöristä?
Haluaisiko hän harjoitella tavoitteellisesti voimistelua iloisessa porukassa?
Mikäli vastasit kyllä edes yhteen, saattaa teiltä kotoa löytyä juuri etsimämme voimistelija!
Mitä valmennusryhmäläiseltä vaaditaan?
Kilpavalmennusryhmässä harjoittelu edellyttää voimistelijalta sitoutumista yhteisiin harjoituksiin ja tapahtumiin. Poissaoloja tulee välttää mahdollisuuksien mukaan ja niistä aina ilmoitetaan valmentajille. Kauden lukujärjestys lähetetään aina joukkueille kauden alussa.
Valmennusryhmässä harjoittelu on tavoitteellista, mutta lasten harjoittelussa korostetaan voimistelun ja uuden oppimisen iloa. Harjoituksiin kuuluu lajiharjoittelun ohella temppuja, pelejä, leikkejä ja fyysisten ominaisuuksien kehittämistä näillä keinoin.
Jotta kilpavalmennusryhmässä harjoittelu on turvallista, tulee voimistelijalta jo löytyä riittävät fyysiset ominaisuudet lajiin. Fyysisiä ominaisuuksia ovat: liikkuvuus, koordinaatio, voima, nopeus, lihashallinta ja kestävyys.
Mitä valmennusryhmät maksavat?
Valmennusmaksu perustuu harjoitusmääriin ja näin ollen vaihtelevat eri joukkueilla. Kuukausimaksu sisältää: valmennuksen, salivuokran, kilpailujen osallistumismaksun, hallinon kulut.
Kuukausimaksun lisäksi kauden aikana seuraavista voi tulla erillisiä kuluja: edustusvaatteet, kilpailupuku, kilpailulisenssi, voimistelutossut, kilpailuväline. Kauden kulut ja muut toimintatavat käydään läpi aina kauden alussa pidettävässä vanhempainpalaverissa.
Seuramme joukkuevoimistelun valmennusryhmät syyskaudella 2024:
HUOM! Joukkueet, harjoittelukerrat ja niiden tuntimäärät ovat alustavia suunnitelmia ensi kaudelle. Viralliset määrät varmistuvat kesäkuun aikana.
- UUSI IKÄLUOKKA: perustamme uuden ikäluokan 2019-2020 syntyneille, harjoittelu 1krt/vk 1-1,25h kerrallaan, lisätietoja alempana
- LIDIA: 2017-2018 syntyneet, harjoittelu 2-3krt/vk 1,25-1,5h kerrallaan
- LIDEA: 2017-2018 syntyneet, harjoittelu 3krt/vk 1,25-1,5h kerrallaan
- EVENA: 2014-2016 syntyneet, harjoittelu 3krt/vk 1,75-2h kerrallaan
- EVESSA: 2015-2016 syntyneet, harjoittelu 3-4krt/vk 1,75-2h kerrallaan
- EVELLA: 2014-2016 syntyneet, harjoittelu 4krt/vk, 1,75-2h kerrallaan
- ODEA: 2011-2013 syntyneet, harjoittelu 4krt/vk 2-2,5h kerrallaan
- VERAROSA: 2010-2012 syntyneet, harjoittelu 3krt/vk 2-2,25h kerrallaan
- MIDEA: 2007-2009 syntyneet, harjoittelu 3-4krt/vk 2-2,5h kerrallaan
- ADAE: 2005-2007 syntyneet, harjoittelu 2-3krt/vk 2,5h kerrallaan
- Lisäksi perustamme mahdollisuuksien mukaan 2013-2014 syntyneille uuden oman joukkueen, jos sen ikäisiä hakijoita on useampia. Joukkue mahdollisesti harjoittelisi 3-4krt/vk 2-2,25h kerrallaan
Uusi ikäluokka 2019-2020 syntyneille
Tarkoituksemme on perustaa 2019-2020 syntyneille uusi valmennusryhmä. Joukkue tulee harjoittelemaan syyskaudella 1krt/vk 1-1,25h kerrallaan. Kaikki halukkaat ovat tervetulleita, mutta toivomme ainakin puolen vuoden sitoutumista joukkueeseen. Mikäli saamme innokkaita uusia voimistelijoita joukkueeseen vähintään 10 tullaan joukkue perustamaan. Lisätietoja uudesta joukkueesta ja sen toiminnasta informoidaan kesällä.
Pyydämme kaikkia joukkueesta kiinnostuneita olemaan yhteydessä valmennusvastaavaan Emiliaan viimeistään 9.6. sunnuntaina. Järjestämme lisäksi kesäkuussa kahdet kokeiluharjoitukset, joissa voi tulla testaamaan uuden valmennusryhmän toimintaa: kokeiluharjoituksiin tulee ilmoittautua Emilialle viimeistään päivää ennen harjoituksia. Kokeiluharjoitukset ovat:
- 6.6. torstaina klo 17-18 Puolimatkan koulu
- 13.6. torstaina klo 17-18 Puolimatkan koulu
Miten hakuprosessi toimii?
Joukkueisiin haku tulee tehdä joukkuevoimistelun valmennusvastaavan Emilian kautta (yhteystiedot alla):
1. Esitä mielenkiintosi joukkuetta/joukkueita kohtaan, kerro hakijan harrastustaustasta ja syntymävuosi.
2. Hakijan kanssa sovitaan kokeilukerrasta, jossa pääsee testaamaan joukkueen harjoittelua. Kokeilutilaisuudet järjestetään touko- tai kesäkuussa joukkueiden harjoituksissa.
3. Valmennustiimi on yhteydessä kokeilukerran jälkeen. Tässä kerrotaan ohjeet jatkoa varten tai ehdotetaan mikä ryhmä olisi paras ensi kaudeksi.
HUOM! Haku/kokeilu ei vielä sido joukkueen toimintaan.
Tavoitteemme on löytää jokaiselle hakijalle sopiva ryhmä/joukkue joko seuramme harraste- tai kilpavalmennuspuolelta. Toivomme kaikkia innokkaita hakijoita ottamaan yhteyttä mahdollisimman pian, mutta mielellään viimeistään sunnuntaina 26.5.
Mikäli teillä on kysyttävää kilpavalmennusryhmistä ja/tai niiden toiminnasta, ottakaa rohkeasti yhteyttä valmennusvastaavaan tai joukkueen päävalmentajaan! Lisätietoja seuramme kilpavalmennuksesta löytää myös täältä: https://www.hyvoli.fi/joukkuevoimistelu/
Valmennusvastaavan yhteystiedot
Emilia Rantsi
0505545933
emilia.rantsi@hotmail.com
Parhaiten Emilian tavoittaa sähköpostitse tai puhelimitse ma-to klo 11-15:30 välillä.